Μπάλα ισορροπίας-3 εύκολες ασκήσεις με τη Fit Chair®
Η γυμναστική με μπάλα ισορροπίας τόσο στο σπίτι όσο και στο γυμναστήριο είναι πολύ διαδεδομένη. Όταν γυμνάζεσαι πάνω σε μία μπάλα pilates, αναγκάζεσαι να σφίγγεσαι για να παραμείνεις πάνω της.…
Πολυχώρος εργασίας σχεδιασμένος με το πρότυπο WELL
Έναν πολυχώρο εργασίας που δεν θυμίζει σε τίποτα τα συνηθισμένα εταιρικά γραφεία ή co-working spaces έχει δημιουργήσει στην Αθήνα η εταιρεία ViOS, προσφέροντας για πρώτη φορά στην Ελλάδα ενοικιαζόμενα γραφεία…
Γυμναστική στο σπίτι με μπάλα καρέκλα
Γυμναστική στο σπίτι με μπάλα καρέκλα; Ναι καλά διαβάσατε. Η μπάλα καρέκλα Fit Chair® εκτός του ότι παρέχει εργονομική υποστήριξη, άνετο κάθισμα και κρατάει σταθερή την σπονδυλική στήλη, μπορεί να…
Διαγωνισμός Pepper Fit Chair®
Διαγωνισμός Pepper Fit Chair® ΚΕΡΔΙΣΕ ΤΗΝ ΑΠΙΘΑΝΗ FIT CHAIR® ΚΑΙ ΑΛΛΑΞΕ ΣΤΑΣΗ ΚΥΡΙΟΛΕΚΤΙΚΑ! EASY LIVIN ΜΕ ΤΟΝ PEPPER 96,6 Αυτή την εβδομάδα ενεργοποίησε το σώμα σου και μείνε σε φόρμα!…
Mπάλες πιλάτες αντί για καρέκλες σε σχολείο Τρικάλων
Μπάλες πιλάτες αντί για καρέκλες θα έχουν μαθητές της Πρώτης Δημοτικού στο 10ο Δημοτικό Σχολείο Τρικάλων. Μία προσπάθεια να εκσυγχρονιστεί η εκπαιδευτική διαδικασία! Ειδικότερα, η ανακοίνωση του Συλλόγου Γονέων &…
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κάνουμε «κρακ» στη πλάτη;
Τι συμβαίνει ακριβώς στο σώμα μας όταν κάνουμε «κρακ» στη πλάτη; Είναι κάτι που συμβαίνει όταν «σπάμε», κάνουμε «κρακ» στη πλάτη μας που είναι απίστευτα εθιστικό και ικανοποιητικό. Είτε όταν καταλάθος…
Swiss ball καρέκλες
Swiss ball καρέκλες γραφείου Οι swiss ball καρέκλες γραφείου, ήρθαν για να αντικαταστήσουν τις τυπικές καρέκλες γραφείου. Εάν εργάζεστε από το σπίτι ή βρίσκεστε σε ένα γραφείο για το μεγαλύτερο μέρος της…
Η καλύτερη παιδική καρέκλα γραφείου
Ποια είναι η καλύτερη παιδική καρέκλα γραφείου; Το ερώτημα για το ποια είναι η καλύτερη παιδική καρέκλα γραφείου, καλούμαστε όλοι οι γονείς να απαντήσουμε, μιας και τα παιδιά μας περνούν σήμερα…
Καλύτερος ύπνος με 8 απλούς τρόπους
Καλύτερος ύπνος σημαίνει ποιότητα ζωής. Ένας καλός και ξεκούραστος ύπνος δεν είναι μόνο απαραίτητος για να έχουμε μία υγιή και παραγωγική ζωή. Είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την αποφυγή χρόνιων…
Μπάλα γυμναστικής για την ενδυνάμωση των κοιλιακών
Η μπάλα γυμναστικής γνωστή και ως Swiss ball (ελβετική μπάλα) είναι ένα όργανο εκγύμνασης με το οποίο μπορούμε να γυμνάσουμε αποτελεσματικά τους κοιλιακούς μας. Με την ελβετική μπάλα γυμναστικής δυναμώνουμε…
